annsan_s
Fettsnål torsk


Hjälp viktminskningen på traven med ett fettsnålt fiskrecept.

Fettsnål torsk
300-400g torsk
100g potatis
200g morötter
1 bunt vårlök
2 tomater
2 msk färsk basilika
1 vitlöksklyfta
1 msk timjan
½ L grönsaksbuljong
Salt och peppar

Skala morötter och potatis och skär dem i skivor. Lägg skivorna i en ugnsfast form. Snitta vårlöken fint och lägg det i formen. Hacka basilika och vitlök, och lägg även det i formen. Krydda med timjan. Häll på grönsaksbuljongen och ställ formen i ugnen i cirka 40 minuter på 200 grader. Ta ut formen och lägg i torskfiléerna. Strö över salt och peppar och ställ in formen i ytterligare 10 minuter. Ta ut och servera.  
Vonne

Låter gott, det måste jag prova för lite viktminskning behöver jag allt. Hoppas allt är bra med dig och att du haft en lika skön sommarhelg som vi haft här i Örebro. kram på dig!

Anki

Ja det lät mumsigt värre

men jag har bestämt mej för att inte banta mera i hela mitt liv, hhaahahahhhaha



Kram

Hanna

Åh, det låter supergott :D Måste testa :)

vicke

det lät ju gott

Soulsister

låter inte illa!

Susanne

Godkväll!!!! Mums fisk det lät väldigt gott den ska jag göra. Ha en bra kväll. Kram susanne

solstrålen

mmmmmmmmmm, lät smaskens värre!=) kramis

majsan47

Låter som en riktigt god fiskrätt. Mums, jag gillar fisk och så blir man ju intelligent, eller hur LoL Kram kram

syren

Det här ska jag göra för torsk är ju så gott. kram

Anna

Tack! :)

Ida

Ja det hoppas jag med! nej det är verkligen inte helt fel.

Vad gott receptet låter förresten! :D

nilla

Låter gott fast jag inte är nån fiskälskare. Kram

majsan47

Men vet du varför du inte märker nåt, det är för att du redan är intelligent. Så är det förstår du. Kram igen

Ida

Ja det får jag nog absolut göra. :)

ha en fortsatt trevlig kväll!

kram

Sandra

Okej då!!

attis

Visst är det härliga bilder. Har fått dem av min mor. Tror tanten fått fnatt hahahahaha. Även kalsongbilderna kommer från henne.

Kram

Sandra

Gjort idag då??

sugarrush

hej :) det var längesen! allt bra? kram

attis

Ja mor är en cool Lady.

Kramen

kaffehörnan

Halloj

Ser mkt gott ut tjejen

Måste berömma din sida mkt vacker

kram gonatt

Ida

Tackar!

godnatt, hoppas vi hörs imorgon!

kramizzar

Ida

hehe jag borde också gå och lägga mig. såg att jag skrev god natt för mer än en timme sedan!!



det gör vi. :)

kram och god natt!

biggan

godmorgon låter gott, kram biggan

Therése

Låter jätte gott!

mia

Det ska jag testa lät ju okej...

Jenny

Mm samma här idag är det tack & lov inget regn men det blåser en massa & ingen sol :/ & kallt som tusan tänk va det kan ändra sig snabbt..

Hoppas du får en bra dag..

kramar

Angelica - fyrbarnsmamman

lät riktigt gott det där ju, jag tycker att fisk är så underbart gott.



Ja visst var/är de söta :)

Ulla

Inte direkt något för mig. Jag äter nämligen LCHF kost. (LowCarb HighFat) Jag mår mycket bra på den dieten. Är det någon som vill prova så guidar jag dig gärna rätt.

Kram

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress